Menú semanal | Primera semana de junio 2024
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Una semana más, el menú semanal llega para ayudarte a organizar las comidas y cenas de la semana que viene. En tu mano está adaptarlo a tus gustos y necesidades, seguirlo en parte o al pie de la letra. Haz tu lista de la compra y que el lunes te pille en perfecto estado de revista. ¡Que tengas una buena semana!



Esta semana miramos con ojos golosos unas tartas que nos saludan desde una cocina de campo tan pequeña como encantadora. Te propongo 15 películas para ver gratis en el sofá de tu casa. Nos ha llamado la atención el pan encamisado, una locura crujiente. Leemos sobre procesados buenos y nos sumamos a la defensa del repollo. Y tenemos un menú con recetas deliciosas sin publicidad para toda la semana.
Entramos un momento a la cocina para preparar sopa de tomate. Una sopa de verano que se puede comer fría o caliente. Y si la quieres tomar también en invierno, puedes, que hay truco.



Desayuno de la semana: bizcocho cuatro cuartos
Lunes
Mediodía: Menestra de verduras | Pollo guisado | Cerezas
Cena: Ratatouille
Martes
Mediodía: Crema fria de nabos | Salmón en papillotte | Melón
Cena: Champiñones guisados
Miércoles
Mediodía: Ensalada mixta | Pan de carne con ciruelas y albaricoques secos | Albaricoques
Cena: Tortilla de patata
Jueves
Mediodía: Ensalada de bonito fresco | Pechugas de pollo rellenas | Sandía
Cena: Verduras asadas
Viernes
Mediodía: Lentejas con hortalizas y leche de coco | Quiche de verduras de temporada | Ciruelas
Cena: Buffalo wings
Sábado
Mediodía: Pastel de coliflor y pecorino | Curry verde de langostinos | Flan de dulce de leche
Cena: Baba ganoush con pan plano
Domingo
Mediodía: Papas arrugadas | Rabo de ternera al chocolate | Yogur griego con compota de manzana
Cena: Picoteo dominguero